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Dieta para niños de 1 año en adelante

  LunesMartes
 MiércolesJueves
Viernes
Sábado
Domingo
 DesayunoLeche
1 huevo estrellado
1/2 pieza de bolillo integral
1/2 taza de cubitos de manzana
Leche
1 enchilada verde con pollo
2 piezas de guayaba
Leche
1/2 taza de cereal con 1/2 platano
Leche
1 mollete
4 cubitos de jitomate
1/2 pieza de rodajas de pera
Leche
1 quesadilla de queso manchego
1/2 taza cóctel de frutas
Leche
1 huevo a la mexicana
1 tortilla
1/2 taza de uvas verdes sin semilla
Leche
1/2 taza de yogurt con trocitos de manzana, granola y miel
 Colación Leche1/2 taza de gelatina
1/2 sandwich de jamón con pavo
 Leche 1/2 taza de gelatina
3 galletas dulces
Leche
2 piezas de chabacano
 Comida 1/2 taza caldo de pollo con verduras
1 tortilla
1/3 de taza de duraznos en almibar
agua fresca
1/2 taza de crema de frijol
3 galletas saldas
1/2 pechiga de pollo asada
1 taza de ensalada de lechuga con zanahoria y manzana
agua fresca
 1/2 taza de sopa de pasta con verduraz¡s
1/2 taza de ensalada de atun
1/2 pieza bolillo
1/2 taza de cubitos de sandia
agua fresca
 1/2 taza de sopa de verdura
20 g de bistec con papas
1/2 taza de ensalada de brócoli
1/2 taza de melón
agua fresca
1/2 taza de arroz rojo con verduras
1 sope con pollo deshebrado
1/2 manzana cocida con miel
agua fresca
 1/2 taza de spaguetti a la bologñesa
1/2 pieza de bolillo
1/2 taza de ensalada de jicama con zanahoria rallada
3 ciruelas
agua fresca
 1/2 hamburguesa con papas
1/2 taza de perlas de sandia con melón
agua fresca
 Colación
 1/2 taza de arroz con leche
Leche
Leche
1 barrita de amaranto
Leche
1 taza de palomitas de maíz
1/2 taza de cubitos de mango
Leche
 Cena Leche
3 galletas dulces
Leche
3 deditos de queso con rueditas de jitomate
Leche
1 hot cake con mermelada de frutas (1 pieza mediana con 1 cdta. de mermelada)
Leche
1/2 taza de plátano con crema
Leche
1/2 pieza de pan dulce
Leche
1/2 sicronizada
Leche
1 taco dorado de pollo
 Total kcal
 1,1251,240
1,205
1,309
1,172
1.437
1,273

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